筋肉に片想い中!マッスルコミュニケーション!

フィジーク競技やってる筋トレ大好きトレーナーです。主に筋トレや健康に関する情報をゆる〜くお伝えできたらいいな〜って思ってます!主にボディメイク、ダイエット、ピラティス、健康維持などの指導してます。

マッスルゲート浜松大会まで後1日

筋トレ大好き!cristianです!
6月18日のマッスルゲート浜松大会に向けて絶賛減量中です。

1月から減量を開始して、約半年でだいぶ見た目も変わってきました。
下の写真を見ると身体はもちろんですが、特に顔の変化がえぐすぎます笑

同じ人間とは思えないほどで、減量するとこんなにも変わるんだなーって、人体の神秘を感じました。

今回は増量期間もとても長く、2021年の6月からスタートし、2022年の1月から減量開始なので1年スパンでのボディメイクでした。

前まではベストボディ・ジャパンに出ていたのですが、今回は新たなる挑戦ということでマッスルゲートのフィジークに出ます。

なので今回はどこまで通用するかは分かりませんが、バルクで勝負できない分、とにかく絞りとVシェイプを武器に戦えればいいなと思っています。

レーニング内容や食事などはまたどこかで投稿できればいいなと思っています。

今はとりあえず明日の試合に備えてコンディションを整えたいと思います。

当日参加される方はどうぞよろしくお願いします。

最後までお読みいただきありがとうございます。