筋肉に片想い中!マッスルコミュニケーション!

フィジーク競技やってる筋トレ大好きトレーナーです。主に筋トレや健康に関する情報をゆる〜くお伝えできたらいいな〜って思ってます!主にボディメイク、ダイエット、ピラティス、健康維持などの指導してます。

2022-06-17から1日間の記事一覧

マッスルゲート浜松大会まで後1日

筋トレ大好き!cristianです! 6月18日のマッスルゲート浜松大会に向けて絶賛減量中です。1月から減量を開始して、約半年でだいぶ見た目も変わってきました。 下の写真を見ると身体はもちろんですが、特に顔の変化がえぐすぎます笑同じ人間とは思えないほど…